[...] ze to co robilmy to wszytsko do dupy wiec ich reakcja taka Ale jak napisalem - kazdy ma swoje zdanie,inny cel,inny sposob na wszystko ale wiekszosc(jak nie wszyscy) robia testy wlasnie po to anby cos zmienic. pozdro Russell 88,Van Ice dzieki Branch dokladnie prawdopodobnie gdyby miał możliwość jechać na takim towarze zrobił to bez żadnego ale [...]
[...] z zasad Sztuki Wojennej. Zobaczę jak to się przekłada na bieganie, ale sprawdzał będę na dystansie 5km. Dzisiaj już po sesji wymachów. Padły ostatnie 44 serie po 5 powtórzeń ze zmianą ręki co 1 minute. Uprzejmie oznajmiam, że Plan 103 został wykonany :-) Teraz tylko dwa testy i wrzucam wyniki. Od poniedziałku będzie w nieco innym wydaniu :-)
Angusa tam serwują? Z tańszych to najlepsza wołowina o ile to właśnie pakują. U nas były testy dna gdy w restauracji hotelowej Angusa promowaliśmy. Szkocka rasa bydła Aberdeen Angus. Smaczne mięsko, zwłaszcza steki i prawdziwe burgery. Wyciągam mieloną wołowinę z zamrażalnika. Zrobiłeś mismaka na burgera. Bez buły i frytek u mnie ;) Sam burger, [...]
cyrk na kółkach %-) ja tez znam kilka "zarażonych" ;-) Sąsiadka poszła do pracy na 1 dzień, pracuje w domu pomocy i robili im akurat testy, bo się okazało, że pensjonariusz złamał nogę i pojechał do szpitala i tam zrobili mu test i wyszło, że ma koronkę %-) potem przebadali dom seniora i się okazało, że 40% jest zarażonych :-D sąsiadce wyszedł [...]
[...] na klacie 8kg %-) + dzien dobry z sztangą 4 x 20 + 20 40 min aero po treningu także ciężary malutkie, ale ile repow %-) starałam się trochę oszczędzać ze względu na te testy, choć poślady teraz dobrze czuje haha i ogólnie po dzisiejszym treningu dochodzę do wniosku, że siadow atg mi mega brawowało !! kiedyś ciorałam je cały czas, to już [...]
A u mnie wode z kranu mozna pic bo jest bardzo zdrowa To tak na rozluznienie tematu. Solaros testy zawsze super, zawsze je czytam, ale sie nie wypowiadam, dowiaduje sie zawsze duzo nowych rzeczy, a to najwazniejsze. POZDRAWIAM I CZEKAM NA NASTEPNY TEST
[...] gyros kebab. Pokrojony indyk z dodaną przyprawą (jak się okazało przy konsumpcji trochę za obficie hehe) Dobrze wysmażony I gotowy do spożycia Dzisiaj też dostałem na testy porcję Naplmu z Modern Warfare. Jest to przedtreningowy suplement z geranium i bez kreatyny. Muszę przyznać, że bardzo fajnie pobudza, bez rysy na bani. Pompa również [...]
[...] zażyty przed posiłkiem przedtreningowym i poklepał konkretnie jak wczoraj. Dostałem dzisiaj też na próbę 2 kapsy Get Ripped by mariobros, porównam do Tomahawk. A dodatkowo dostałem też na testy z Trec'a S.A.W. oraz Carno Genic (którego swoją drogą chyba jeszcze w PL nie można dostać), który rzekomo robi robotę, przekonam się o tym na dniach.
[...] (S.A.W. robi swoje): DIETA I SUPLEMENTACJA Przed treningiem 20g S.A.W. Jakiejś znaczne różnicy między 15g nie czułem, więc nie ma co sypać tak dużo chyba. Dodatkowo dzisiaj na testy przyszło do mnie DAA z firmy BQN oraz dodatek testowy Alfa Mx7, który ma pomóc w lepszym wykorzystaniu DAA. Mam nadzieje, że nie wyrośnie mi druga głowa :D
[...] od 12,5kg następnym razem. Na tricepsie ostro idzie moc w górę, co prawda nie zaliczyłem wszystkich serii, ale to kwestia 1-2 treningów. DIETA I SUPLEMENTACJA Dostałem na testy IRON HORSE SERIES BURN&SHAPE. Rano na czczo 1 kaps i robi się lekko cieplej przez dość długi czas. Przed treningiem 2 kapsy i w sumie żadnego większego [...]
[...] kontuzja nie pozwoli mi już mocniej tarmosić ciężary więc masy ciężko będzie nabrać. Jak obecnie %-). miesiąc laby i jest jak jest… Czekam na info od zespołu potreningu.pl i wtedy zobaczę co i jak z konkursami. Teraz barki, potem krata no i fajne testy są. Zobaczymy. Póki co chciałbym wskoczyć w treningi bez kontuzji i miskę zdrową czym prędzej.
[...] po 13 dniach trzymania miski co do grama, zrobiłem CHEAT DAY o czymnapiszę poniżej. W tym tygodniu ruszam treningi siłowe to też zwiększam ilość WW w diecie. Planowo na testy przyjmę wartości B-190/T-80-/WW-220 i bedę obserwował, Okno zywieniowe wydłużone do 7h. CHEAT DAY Jak mawia Rich. cheat day to nie do końca coś dobrego. Ok, wszystko [...]
[...] kary to także efekt starań zawodnika, który współpracował z USADA a także miał okazać dużą skruchę oraz wyciągnąć wnioski z wizerunkowych strat jakie przyniosły mu oblane testy antydopingowe. W trakcie dochodzenia Jones przyznał też, że przed i po lipcowych badaniach zdarzało mu się zażywać m.in. kokainę. Były mistrz wagi półciężkiej UFC miał [...]
[...] pokonał go już dwukrotnie. Druga wygrana Jonesa przez nokaut w trzeciej rundzie na gali UFC 214, została później zmieniona na walkę nierozstrzygniętą ze względu na oblane testy antydopingowe Jonesa. Jones uważa, że nie ma zbyt wiele do zyskania z trzeciej wygranej z Cormierem, więc nie widzi sensu w trylogii. "Zdobyłem wszystko, co było do [...]
[...] roku i walki z Markiem Huntem na jubileuszowej gali UFC 200. Lesnar pokonał Hunta przez decyzję, ale wkrótce po gali zmieniono wynik walki na nierozstrzygniętą przez oblane testy antydopingowe Lesnara. Daniel Cormier w ostatniej walce w listopadzie na gali UFC 230 pokonał Derricka Lewisa poddając go w drugiej rundzie broniąc tytułu mistrza wagi [...]
[...] punkta brakło,myślałem,że roztrzaskam monitor :-D Zdawałem o 11,myślę sobie idę jeszcze raz,w końcu jest termin,poszedłem na 12.I uwaga 74/74,ani jednego błędu }:-( Te testy nic nie mają wspólnego ze sprawdzeniem wiedzy.Byle by kasę wyciągnąć od zdawającego }:-((( Zadowolony,że zdałem teorie poszedłem zrobić trening.Skatowałem się [...]
Przyszły supelki z Treca :-D W.I.R wlatuje na testy już dzisiaj wieczorem T.A.N.T.A.L jutro przed treningiem Przy okazji od razu rzuciło mi się w oczy w przypadku białeczka i carbo - opakowania nie są jak do tej pory wąskie i wysokie. Są szerokie i niskie %-) Dzięki temu nie trzeba grzebać ręką głęboko w worku :-PP Duży plus :-)) Dziękuję za [...]
[...] po czym zdaja bezproblemu a niekturym na tej laweczce nawet nieliczyli bo przecierz ktos musi odpasc bo inaczej te swinie by pracy nie mieli, zamiast tego by ulatwiac te testy to powinni sie wziac za ten syf i wyrurznianie jednego od drugiego bo kturys tam przyszedl ze znajomym.a testy same w sobie sa napewno meczace ale znowu nie takie [...]